Kaisa Keranen Bio

Kompenzácia Za Znamenie Zverokruhu
Celebrity Nahraditeľnosti C

Zistite Kompatibilitu Znamením Zverokruhu

Rýchle fakty

Narodeniny: 29. januára , 1986





Vek: 35 rokov,35-ročné ženy

Slnečné znamenie: Vodnár





Taktiež známy ako:KaisaFit

Narodený v:Seattle, Washington



Slávny ako:Fitness tréner

Výška: 5'10 '(178cm),5'10 'ženy



USA Štát: Washington



Mesto: Seattle, Washington

Ďalšie fakty

vzdelanie:University of Washington

Pokračujte v čítaní nižšie

Odporúča sa pre vás

Baby Diego Esssenccee Karen Ip Prútené podlahy

Kto je Kaisa Keranen?

Kaisa Keranen, ktorá je na internete známa aj ako „KaisaFit“, je americká fitness vychovávateľka, osobná trénerka a ovplyvňovateľka v sociálnych sieťach. Identifikuje sa ako „trénerka pohybu“ a pokúša sa nájsť zábavné a inovatívne spôsoby, ako ľudí rozhýbať. Je vlastníkom platformy „KaisaFit“, prostredníctvom ktorej trénuje svojich klientov a ponúka im profesionálne poradenstvo. „Greatist“ ju v roku 2015 označila za jednu z najvplyvnejších osôb v oblasti zdravia a fitnes. V tom istom roku bola pozvaná prvou dámou USA Michelle Obamovou ako jedna z lektoriek digitálnej kampane „Let's Move“. V októbri 2017 bola uvedená v magazíne „Men's Health“ ako jedna z fitnescentier. Na obálke časopisu Strong Fitness Magazine z februára 2018 vystúpila ako prvá žena vôbec. Medzi ďalšie prestížne časopisy, ktoré ju uvádzali, patria časopisy „Vogue“, „SELF“, „Harper's Bazaar“, „Runner's World“, „Oxygen“ a „ESPNW“. Značka Fitbit si ju vybrala ako miestnu veľvyslankyňu v Seattli. Je naplánovaná na 29. júna 2018 usporiadať svoju triedu telesnej hmotnosti KaisaFit Signature na svetovom kongrese IDEA, počas ktorého sa môžu zúčastniť fanúšikovia tréningu. Image Credit https://www.scribd.com/article/372099923/The-Oxygen-Challenge-2017 Image Credit https://www.oxygenmag.com/oc3-videos/its-back-the-oxygen-challenge-2017-is-here Image Credit https://www.oxygenmag.com/oc3-videos/2017-oxygen-challenge-coach-kaisa-keranen-introduction Predchádzajúce Ďalšie Stúpaj k sláve Kaisa Keranen, povzbudzovaná rodičmi, sa od svojich mladých rokov venovala rôznym športom. Bola atletickou študentkou v škole a predstavovala tím atletiky na Washingtonskej univerzite. Po ukončení vysokoškolského štúdia v roku 2008 prešla hrubou náplasťou, počas ktorej sa cítila „unavená a zranená“, čo ju podnietilo dozvedieť sa viac o svojom tele. Získala certifikáciu profesionálneho trénera od NASM, začala viesť výcvikové tábory a nastúpila na stáž ako fitnes tréner do miestnej telocvične Zum Fitness. Našla uspokojenie v tom, že vidí, ako si ľudia pohybom tela získavajú sebadôveru, a čoskoro sa zamilovala do svojej novej práce, ktorá sa stala jej novou vášňou. Často cvičila spolu so svojou vysokoškolskou kamarátkou a tímovou kolegyňou Jennifer Forresterovou a 1. mája 2014 sa s ňou spojila a založila spoločný účet Instagram s názvom „Two BAD (Beautiful Athletic Duo) Bodies“, ktorý si meno vzal od spoločného priateľa. vtip. Duo pravidelne zdieľalo videá zo svojich spoločných, často synchronizovaných tréningových relácií a okamžite sa stalo senzáciou na sociálnych sieťach a na celom internete. O ich príbehu sa postaralo niekoľko popredných správ. Asi po roku, v auguste 2015, sa obaja rozhodli pokračovať v samostatnej samostatnej kariére. Kaisa, ktorá začala zdieľať svoju cestu na svojom vlastnom účte na Instagrame, zhromaždila do konca roka značného fanúšika. Vďaka svojej sláve na sociálnych sieťach a svojej povesti profesionálnej trénerky sa čoskoro začala objavovať v spravodajských článkoch a časopisoch. Na svojom instagramovom účte sa momentálne môže pochváliť viac ako 680 000 sledovateľmi.

Šťastný štvrtok štvrtok! ?? #tbt

Príspevok zdieľaný používateľom Kaisa Keranen (@kaisafit) 19. apríla 2018 o 9:12 PDT

Pokračujte v čítaní nižšie Zahájenie podnikania Kaisa Keranen, ktorá teraz rada trénuje a inšpiruje ich pri vytváraní vlastných cieľov v oblasti fitnes a ich dosahovaní, odišla zo Zum Fitness po niekoľkých rokoch pôsobenia a uviedla na trh svoju vlastnú osobnú značku „KaisaFit“, pomocou ktorej vedie začínajúcich nadšencov fitnes. Počas práce v Zume sa začala zaujímať o tréning športovcov. Neskôr sa vrátila do školy a získala magisterský titul v odbore Cvičenie - veda: Športový výkon a prevencia úrazov. Stážovala tiež na vysokej škole, aby si vyskúšala praktické zručnosti, aby zistila, ako ju nová rola bavila. Začala jej však chýbať interakcia s klientmi a videla ich vzrušenie pri zlepšovaní pohybu tela. Preto sa po piatich mesiacoch stáže vrátila k vlastnému podnikaniu a začala s novým záujmom „pohybového koučingu“. Naďalej inšpirovala obrovské množstvo mladých nasledovníkov svojím mottom, že byť zdravým nie je dosiahnuť určitý vzhľad, ale cítiť sa zdravo vnútorne. Je zaujímavé, že neverí v dodržiavanie diéty alebo v počítanie kalórií; skôr dbá na to, aby jedlo bolo jednoduché a čisté. Cíti tiež, že iné stravovacie návyky založené na type plánovaného tréningu sú príliš komplikované. Jednoducho učí svojich klientov „pohybovať sa denne, jesť zdravo“. Osobný život Kaisa Keranen sa narodila 29. januára 1986 v Seattli vo Washingtone. Ako veľmi aktívne dieťa ju rodičia povzbudzovali, aby sa zúčastňovala rôznych športov, ako je gymnastika, plávanie, balet, futbal a šprint. Vďaka svojmu atletickému rámu bola na strednej škole jednou z najprirodzenejšie športujúcich žien medzi rovesníkmi. Po ukončení školy sa prihlásila na Washingtonskú univerzitu v roku 2004. Za univerzitný tím absolvovala sedemboj, ktorý kombinuje sedem atletických podujatí počas dvoch dní na stretnutí. Maturitu ukončila v roku 2008 a neskôr získala titul M.S. stupňa vedy o cvičení, športového výkonu a prevencie úrazov. Úctu svojej matke pripisuje ako inšpiráciu.

Šťastný sobotný tím! ??

Príspevok zdieľaný používateľom Kaisa Keranen (@kaisafit) 14. apríla 2018 o 8:26 PDT

Twitter Instagram