Prezývka:Massiel Indhira Arias, MankoFit
Narodeniny: 23. novembra , 1988
Vek: 32 rokov,32-ročné ženy
Slnečné znamenie: Strelec
Narodený v:Santo Domingo, Dominikánska republika
Slávny ako:Fitness tréner
Výška: 5'9 '(175cm),5'9 'ženy
Rodina:
deti:Indira Sarai
Mesto: Santo Domingo, Dominikánska republika
Pokračujte v čítaní nižšieOdporúča sa pre vás
Amanda Bisk Nikki Blackketter Ana Cheri Joselyn CanoKto je Massy Arias?
Massy Arias je senzácia Instagram Fitness, ktorej fanúšikovia sledujú viac ako 2 milióny fanúšikov neustále stúpajú. Massy, veľmi hlasná o tom, ako jej fitness nadobro zmenila život a zachránila ju na pokraji depresie, vytvára rozruch zo všetkých správnych dôvodov. Táto potetovaná kráska pôvodom z Dominikánskej republiky má telo bohyne, ktoré, ako priznáva, si nechala postaviť doslova od nuly. Informačný kanál Massy’s Instagram odhaľuje jej nástup do viacerých rolí fitnes trénerky, wellness trénerky, výživovej poradkyne, modelky, podnikateľky, ako aj milujúcej a hrdej novej mamy. Zaznamenáva jej cestu nahor pomocou fitnes a silového tréningu. Massy je vážnou inšpiráciou pre ženy po celom svete, ktoré sa na ňu pozerajú ako na vzor v boji s osobnými démonmi a v rozvíjaní víťazstva. Jej blog a informačný kanál Instagramu hovoria, že neznáša dodržiavanie jedného štýlu tréningu a obsahuje zdravú kombináciu rôznych techník, ako je odporový tréning, jóga, kalistenika a šprint. Postupne si vybudovala stabilnú klientsku základňu, ktorá jej tlieska, že ich môže infikovať týmto nikdy sa nevzdávajúcim prístupom, ktorý zásadne mení ich životnú filozofiu.
Image Credit https://modelzentz.wordpress.com/2016/02/03/massy-arias/ 
Image Credit http://www.latina.com/blogs/mankofit/new-latina-fitness-blogger 
Image Credit https://massyariasfan.tumblr.com/image/131986436978#_=_ Predchádzajúce Ďalšie Meteorizmus stúpa k sláve Na rozdiel od iných fitnes trénerov, ktorí rokmi a rokmi vášnivého tréningu prosperujú v odbore, Massy Arias nikdy nemal také vzdelanie. Narazila na fitnes, aby zvládla problémový život a odrazila sa do zdania normálnosti. Massyho rané detstvo strávila na ostrove Dominikánska republika a do Spojených štátov amerických sa presťahovala vo veku 13 rokov v roku 2004. O niekoľko rokov neskôr prispelo množstvo faktorov k tomu, že Massy sa topil v záchvatoch depresie. Jej starší brat vyvinul zriedkavý a závažný prípad Burkittovho lymfómu a Massy sa vzdal štipendia na Štátnej univerzite v New Yorku v Cortlande. Prihlásila sa na Queen’s College a chodila tam a späť, aby sa stala opatrovateľkou svojho chorého brata. Jej duševná agónia sa ešte zvýšila, keď sa dostala do vzťahu s emočne týraným chlapom, ktorý ju nakoniec podviedol so ženami, ktoré Massy označila ako Curvy Latinas. Výsledné problémy s obrazom tela, stres zo starostlivosti o jej brata a vážne fajčenie a zneužívanie alkoholu viedli jej život do fraku. Získala izoláciu, na niekoľko dní sa zamkla vo svojej izbe a nakoniec začala chudnúť a strácať vlasy. Na naliehanie svojich blízkych a blízkych, najmä matky, zdravotnej sestry, Massy hľadala spôsoby, ako zlepšiť svoje duševné zdravie bez toho, aby sa musela uchýliť k liekom. Bolo to vtedy, keď našla fitnes. Uvedomila si, že trávenie času v posilňovni, cvičenie a pocit, ako sa jej telo potí, jej prinieslo šťastie, o ktorom si nikdy nemyslela, že bude možné. Prišla s nápadom zdieľať svoju cestu na sociálnych sieťach prostredníctvom Instagramu a blogu. Tu zistila, že veľa žien má podobný príbeh ako ona a začala medzi nimi rozširovať svoju múdrosť samouka. Dnes je známou modelkou zdobiacou obálky časopisov ako Latina, trénerkou fitnes pre celebrity i bežných ľudí a trénerkou životného štýlu, ktorá hlása správne spôsoby, ako si vylepšiť život, obhajuje problémy s obrazom tela a podľahuje depresiám. Vytvorila vlastnú sériu cvičebných programov s názvom MA30 Challenge, čo je 30-dňový wellness program, ktorý vyzýva jednotlivé zóny komfortu jednotlivca k pozitívnym zmenám v jeho životnom štýle a kondícii. Pokračujte v čítaní nižšie Čo robí Massy tak špeciálnu Celá Massyina cesta vo fitness a techniky sú samouk. Pretože nikdy nebola dosť bohatá na to, aby si mohla najať osobného trénera alebo sa prihlásiť na umelecké kurzy, skončila v knižnici a hľadala knihy, aby sa naučila správny spôsob trénovania a správny spôsob stravovania. Je otvorene otvorená, pokiaľ ide o nedostatok formálneho vzdelania, tvrdí však, že jej vedomosti sú dostatočné na to, aby mohla byť modelovaná podľa rôznych individuálnych potrieb jej klientov. Ako obeť vážne negatívnych problémov s obrazom tela, pretože nebola dostatočne zakrivená pre Latinu, šla drobná Massy na operáciu na zväčšenie pŕs. Aj keď to môžu feministky označiť ako propagujúce vylepšenie umelej krásy, Massy si zachováva svoju pozíciu, že každá žena má právo zaobchádzať so svojím telom spôsobom, ktorý považujú za správny. Hoci silový tréning jej umožnil získať svalový rámec, Massy tvrdí, že je to úplne v rámci definície ženskej krásy. Počas väčšej časti roka 2016 Massy dokumentovala svoje tehotenstvo na Instagrame a jej fotografia v 19. týždni dokonale ukazuje jej brušné svaly v brušku, čo odráža správu, že je možné byť zdravo tehotná a stále zostať vo forme. Desať dní po pôrode dcéry Indiry Sarai začiatkom roka 2017 zverejnila Massy svoju fotografiu so svojím novým dieťaťom, ktorá ukazuje jej vynikajúci tvar po tehotenstve. Toto pritiahlo veľa vločiek od časti žien, ktoré verili, že Massy podporuje súčasný trend super rýchleho popôrodného chudnutia, ale jej fanúšikovia pri nej stoja a považujú to za inšpiráciu pre túžbu dostať sa späť do formy po pôrode. . Príspevok zdieľaný spoločnosťou MankoFit ?? (@ massy.arias) 14. apríla 2017 o 17:17 PDT
Za závesmi Massy sa narodila v San Domingu v Dominikánskej republike. Jej rodičia sa rozviedli po jej narodení. Má troch starších bratov. Jej matka sa neskôr znovu vydala, ale Massy zostala blízko aj so svojím biologickým otcom. Massy sa presťahovala do USA v roku 2004 a usadila sa v Queense v New Yorku, kde sa ťažko prispôsobovala jazyku. Momentálne žije v Los Angeles so svojím snúbencom Stephanom Williamsom a dcérou Indirou Sarai. Príspevok zdieľaný spoločnosťou MankoFit ?? (@ massy.arias) 13. apríla 2017 o 10:02 PDT
Twitter Instagram
